2012年05月03日

大漁だったわね♪♪鯛トッピングご飯(笑)

] ・/ ノヾ ・/ ワ (☆´・ω・)人(・ω・`★)華・円&よしおですぴかぴか(新しい)
いつも華・円・よしおをご覧頂き心温まるコメントを皆様有難うございます𕾯





GWでお兄ちゃんが、1日に帰って来ましたダッシュ(走り出すさま)




帰る前にあるものが、到着手(チョキ)右斜め上





最近、海釣りとゴルフに嵌っているので、送ってくれたのでするんるんるんるん




よしおは、到着した時から興味津々目目目




トップ1.jpg





円とよしおが、品物は、到着したのに帰って来ない、お兄ちゃんを心配していますかわいいかわいいかわいいかわいいかわいい





腹時計 1.jpg





到着したものの、お魚をどうさばくか、華パパと悩んだ結果、経験は、ないのですが、大き過ぎて、華ママには、無理だったので、華パパがさばく𕿁切り裂く事になりましたわーい(嬉しい顔)





かんぱち1.jpg






悪戦苦闘中.jpg




段々、凝り性ですので、慣れてきたら、こんな感じで、お刺身まで作り出すという事に(爆)𕾴




凝る1_edited-1.jpg




華とよしおが、傍で心配そうにしています目目目





はなよしお.jpg




は~~~い出来上がりグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)




3ブヒは、お味見を𕾗𕾗𕾗




お味見.jpg




3ブヒのお夕飯に、一緒に届いた鯛をトッピングして上げる事にしました𕾴




お野菜は、この日は、新じゃが・人参・アスパラですexclamation×2




鯛.jpg





1新じゃがは、他の芋類に比較してカロリーが低く、加熱してもビタミンCが、壊れにくいので、良いですよねグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)



2人参は、βカロチンが豊富で、抗酸化作用があり、食物繊維たっぷりで、体を温め胃腸機能も高め、造血作用もあるそうですねグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)




3アスパラには、βカロチンはじめとするミネラルが豊富なので、滋養強壮・体力回復・毛細血管を丈夫にして動脈硬化・高血圧予防・発ガン抑制・糖尿病予防に効果があるそうですグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)




4昨日は、鯛を使いましたが、白身魚は、高タンパク・低脂肪で、胃腸の弱い犬や子犬・高齢犬にも良く・・・オメガ、3系脂肪酸が豊富なので、血液サラサラ・心臓病の予防・腎臓応援・皮膚トラブル改善に期待できるようですねグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)




お野菜は茹でてから、フードプロセッサーにかけ、鯛は、骨が多いので、軽く焼いてから、電子レンジで、チン・・・そして、骨を取り除き、こんな感じで、トッピングカロリーが、大目なので、フードは、カロリー少な目のテリーヌにしました𕾴




出来上がりは、こんな感じで春っぽく出来上がりました手(チョキ)右斜め上





ご飯.jpg





さぁ~~~~食べましょうかわいいかわいいかわいい





食べる1.jpg





お兄ちゃんは、今日も雨が降る中、東京のお友達と会うために留守ですもうやだ〜(悲しい顔)




夕飯は、いらないそうで、華パパが、必死に食べてくれました(爆)わーい(嬉しい顔)




お兄ちゃん.jpg





5日には、お友達が、遊びに来て一緒に帰るそうですが、帰ってきてもあまり役に立ちませんねあせあせ(飛び散る汗)





※連休中は、忙しいので、訪問&返信が遅れて申し訳ございません22



5月にホタパパさんの写真展が、全国でありますー(長音記号2)ご興味のおありの方は、どうぞ𕾴




2012hotapapa_mini_bn.jpg






大分暖かくなりましたが、朝晩は、まだ寒暖の差が激しい今日この頃ですので、体調に気を付けて、今日も皆様素敵な1日をお過ごしくださいませ𕾴




always reading -- thank you, how is Japan in your country where the flower of a cherry tree also becomes near finally, and is getting very warm??
Please pass one great day today also.
バッド(下向き矢印)𕾯





今日も最後まで読んでくださり、ありがとう
ございます𕾯
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posted by 華ママ at 00:48| Comment(4) | 季節の行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月04日

開花宣言の桜を求めて♪♪&お腹の空いた3ブヒはこちらへ(笑)

] ・/ ノヾ ・/ ワ (☆´・ω・)人(・ω・`★)華・円&よしおですぴかぴか(新しい)
いつも華・円・よしおをご覧頂き心温まるコメントを皆様有難うございます𕾯



昨日の風と雨は凄かったですねがく〜(落胆した顔)
皆さんのお宅では、被害はありませんでしたでしょうか目目𕾮


華パパは、会社全体が、午後から早退の措置をとるなど、かなり東京は凄い事になっていたようですひらめきー(長音記号2)本当に恐かったですねどんっ(衝撃)





昨日の続きですexclamation×2木場公園を後に、次に行った場所は、先日開花宣言のあった、場所でするんるんるんるん




到着するまで、車の中では、円は、ランで一杯走ったので、撃沈でしたが、華とよしおは、元気ハツラツかわいいかわいいかわいいかわいいかわいい





次はどこ1.jpg





まだ、蕾も多かったようですが、こちらでは、さくらまつりをしていたので、かなりの人出で、ワンコは残念な事にNGどんっ(衝撃)





doko.jpg




桜の開花宣言をされる場所ですから、みなさんご存知ですよねグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)ー(長音記号2)正解は、靖国神社ですぴかぴか(新しい)




凄い人ですよねひらめき





名称未設定 1.jpg




こちらの桜が、毎年開花宣言を告げる桜ですが、地方からの出店の出店も多く、こんなに人が多いとは、思ってもいませんでした𕾼





名称未設定 1.jpg




こんな催しもしていたんですよ𕾴






お祭.jpg





皆さんが、よくご存じの武道館がある北の丸公園を、見るとピンクになった桜が蕾を沢山付けてました𕾦𕾦𕾦





北の丸公園1.jpg





この後、お昼も食べないで、出掛けて行きましたので、華パパが『お腹が空いたexclamation×2』とずっと言っていたので、いつもの『犬茶屋』さんダッシュ(走り出すさま)





犬茶屋.jpg





お店に入ると、可愛い8歳のプルちゃん𕿁間違ってたら(*;ω人)ゴメンナサイ𕾻にお会いしたんですよ𕾴





プル1.jpg





3ブヒには、ラム肉のリゾットとカボチャペーストのものが、入った鯛やきを𕾗𕾗𕾗





ごはん.jpg





ご飯を見つめる3ブヒの眼差しは、寝ぼけちゃんの円も含めて流石です(爆)わーい(嬉しい顔)





3buhi.jpg






こんな感じで、楽しくランで、沢山走ったり・桜を見たり・お食事をしながら、楽しい1日を過ごす事が、出来た3ブヒでしたハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)






日中は、春めいてきたように思えますが、朝晩は、まだまだ、寒い毎日が続いておりますので、体調に気を付けて、皆様素敵な1日を、今日もお過ごしくださいませ𕾴





Thank you, Japan needs to pass one day when you are great by always seeing and going down today when it has already come to feel a spring sign also.バッド(下向き矢印)𕾯





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posted by 華ママ at 00:46| Comment(12) | 季節の行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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